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2015/10/07

とぅんなーかったー

ここんとこ根詰めて弾いてたら、肩がどうしようもなく痛い。
いつも痛いから、気にしてなかったけど、どうやらいつもより痛い。

なので、

1.掃除をして気を紛らわす。
2.そんな風に育てたつもりはない、と腕立て伏せをする。
3.瞑想をする。
4.ごはんを食べる。
5.セントジョーンズワートのお茶を飲んでひとまず落ち着く。
6.気のせいだと自己催眠をかける。
7.ようつべでニキルダーの動画を観る。
8.ようつべでカーペンターズを観る。
9.ようつべで石川さゆりを観る。

片手でここまで書いたけど、
どれも効かないようだ・・・

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